Freitag, 20. März 2015

spring outfits

 

Hey ihr lieben!
In den letzten Wochen hat sich das Wetter bei uns schlagartig verbessert. Die Sonne scheint fast jeden Tag  und ich liebe es,  viel Zeit draußen zu verbringen. 
Doch obwohl  die Sonne scheint ist es leider immer noch ganz schön kalt. Trotzdem habe ich keine Lust mehr, die dicken Wintersachen anzuziehen und habe euch deshalb ein paar Outfits für dieses Übergangswetter rausgesucht.

Shirt: forever 21


Shirt: Brandy Melville


Bluse: Zara

Pullover: Pull and Bear



DETOX WATER

_______________________________________________________

Hey ihr lieben!
Auf Seiten wie Instagram oder Tumblr habe ich schon viele Bilder von Detox Water gesehen. Ich wollte das Wasser schon immer mal selber ausprobieren und habe mich vergangene Woche im Internet darüber informiert, was es mit dem Detox Water so auf sich hat und es endlich mal ausprobiert.
Detox Water dient dazu, den Körper zu entgiften und die Fettverbrennung anzuregen. Es spült die Schadstoffe aus dem Körper und sorgt für eine reine Haut. Und dabei ist die Zubereitung ganz einfach. Alles was du tun musst ist, Obst nach Wahl in dein Wasser zu geben und über Nacht in den Külschrank zu stellen. Doch obwohl man bei der Wahl der Früchte kreativ sein kann, gibt es einige die besonders effektiv sind.

Zitrone

Minze

Gurke

Ingwer
spült Giftstoffe aus dem Körper

regt die Verdauung an

entzündungshemmend

regt die Verdauung an und wirkt schmerzlindernd







Im Internet bin ich des Öfteren auf die 10-Tage-Kuhr gestoßen, bei der man vor jeder Mahlzeit 250 ml des Detox Wassers und über den Tag verteilt noch einen weiteren Liter trinken soll.